L'étude posturale
Nous apportons un soin particulier au confort et aux réglages d'un vélo. De nombreuses douleurs ne viennent pas d'un mauvais vélo mais avant tout d'une mauvaise position.
Quelque soit votre niveau, il est important de privilégier votre position sur le vélo pour accroitre votre confort, votre plaisir, réduire les risques de douleurs et par conséquent augmenter vos performances (plus vite, plus loin, moins de fatigue et de courbatures).
Pour ajuster les trois points de contact entre le cycliste et son vélo ( le guidon, la selle, les pédales) il y a titre d'exemple environ 25 facteurs de réglages différents sur un vélo de route.
L'étude posturale
Sur rendez-vous, nous proposons un forfait étude posturale à 250€ ( durée environ 2h) en partenariat avec Thomas kinésithérapeute du sport à la FFC.
Le rendez-vous se décompose en plusieurs étapes:
- Un questionnaire de découverte pour connaitre votre pratique, vos projets, vos antécédents et votre ressenti actuel.
- Un bilan kinésithérapique en dehors du vélo
- Un relevé des cotes du vélo avant étude posturale
- Une vérification du réglage des cales automatiques
- Une étude vidéo sur home trainer pour relever vos angles de posture
- Un Re-réglage du vélo et nouvelle validation sur home trainer
- Un Relevé des mesures après étude.
Vous repartez avec un dossier complet pour vos archives incluant le réglage de votre vélo et les conclusions de l'analyse kiné.
N'hésitez pas à nous contacter pour connaitre les dates des prochaines sessions Bike Fitting
Le réglage de cales au laser
De nombreuses douleurs aux genoux viennent d'un mauvais réglage des cales automatiques. Indépendamment du forfait étude posturale, nous proposons un forfait à 20€ pour le réglage des cales au laser.. Nous utilisons pour celà un outil référence sur le marché, le ML Cleat de Morphologics. Sans rendez-vous
Le programme selles test
L'un des point d'inconfort principal sur le vélo est pour beaucoup d'entre nous la SELLE.
Nous connaissons la compléxité qu'il existe pour trouver la selle qui vous correspond. C'est pourquoi nous mettons également à disposition tout un programme de selles test notamment avec les gammes FIZIK et SMP.
Si vous trouvez la selle parfaite pour vous, le coût du test est déduit du prix d'achat d'une selle neuve en boutique.